L'objectif principal est de vous aider à atteindre un état de calme, de concentration et de conscience accrue, en étant guidés par ma voix. Cette expérience méditative te permet de te (re)connecter à ta propre identité énergétique pour t’apporter du bien-être. Chaque méditation est une étape sur le chemin de ton éveil de conscience.
Une méditation guidée peut avoir un objectif spécifique en fonction de son contenu, de sa durée et de l'intention du thérapeute.